Bệnh viêm khớp nên ăn gì?

5 loại thảo mộc và gia vị bệnh nhân viêm khớp nên ăn

Dưới đây là 5 loại thảo mộc và gia vị mà bệnh nhân viêm khớp nên ăn.

Gừng

Gingerol là một hợp chất trong gừng có đặc tính chống viêm. Các yếu tố khác trong gừng đã được tìm thấy giúp giảm tác động của các tế bào có thể làm tăng viêm, theo phân tích được công bố trên số ra tháng 7.2015 của tạp chí Nghiên cứu Liệu pháp thực vật.

Nghệ

Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng các loại tinh dầu từ củ nghệ có đặc tính kháng viêm. Trong một đánh giá được công bố vào năm 2013 trên tạp chí AAPS về curcumin, hoạt chất mang đến màu vàng của nghệ có khả năng kháng khuẩn và thuộc tính chống ung thư, cũng như đặc tính chống viêm giúp ích cho bệnh viêm khớp dạng thấp.

Trà xanh

Trà xanh có chứa polyphenol, hỗ trợ trong việc giảm viêm và bảo vệ các khớp xương, theo một nghiên cứu được công bố trong tháng 12 năm 2014 trên tạp chí Nghiên cứu và điều trị viêm khớp. Bằng chứng từ các nghiên cứu trên động vật cho thấy chất polyphenol, rất giàu chất chống oxy hóa, có thể làm giảm phản ứng miễn dịch vốn rất quan trọng vì viêm khớp dạng thấp là một bệnh trong đó hệ miễn dịch tấn công các khớp, gây đau và sưng.

Quế

Ở Trung Quốc và Ấn Độ, vỏ quế được sử dụng trong các loại trà thảo mộc. Quế có một số thuộc tính chống viêm rất hữu ích cho các cơn đau nhức, đặc biệt là viêm khớp vào thời tiết lạnh. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện một phân tích về chất phytochemical trong quế giúp giảm viêm. Phát hiện này được công bố trên tạp chí Thực phẩm chức năng tháng 3 năm 2015.

Tỏi

Tỏi tươi có thể làm cho bất kỳ món ăn nào thêm hương vị và có thể giúp giảm đau viêm khớp dạng thấp. Một nghiên cứu năm 2013 ghi nhận tỏi có tác dụng chống viêm vì nó ức chế sản xuất các chất gây viêm gọi là cytokine.

Chi tiết

Tầm quan trọng khi ăn chất xơ

Chất xơ bảo vệ tuyến phòng ngự cơ thể

Những món ăn giàu chất xơ, dù chỉ là một cành bông cải xanh đến một lát bánh mì ngũ cốc nguyên hạt, được phát hiện có công dụng duy trì phòng tuyến đầu tiên của cơ thể chống lại vi khuẩn xâm nhập. Lớp màng nhầy trong ruột được chứng minh có thể ngăn chặn vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm như E.coli hoành hành. Và tuyến phòng ngự này dựa vào chất xơ để hoạt động vì khi các vi khuẩn trong hệ tiêu hóa không được cung cấp chất xơ để ăn, chúng bắt đầu xoay sang gặm nhấm lớp màng nhầy trong ruột.

Để rút ra kết luận trên, các chuyên gia của Đại học Michigan (Mỹ) đã thử đưa vi khuẩn trong ruột người vào chuột, và phát hiện những đối tượng thiếu chất xơ trong chế độ ăn dễ dàng trở thành nạn nhân của vi khuẩn E.coli. Theo báo cáo trên chuyên san Cell, chuột thí nghiệm được cấy 14 vi khuẩn thường tăng trưởng trong ruột người. Một số chuột bị nhiễm dòng vi khuẩn có triệu chứng tương tự như E.coli. Nhóm có chế độ ăn với 15% số thực phẩm xuất xứ từ nguồn gốc thực vật và ngũ cốc không thấy xuất hiện bất cứ triệu chứng gì, vì màng nhầy ruột vẫn còn dày. Tuy nhiên, chỉ vài ngày không được bổ sung chất xơ, vi khuẩn trong ruột bắt đầu “đánh chén” lớp màng, đẩy chuột vào tình trạng dễ bị nhiễm vi khuẩn nguy hiểm.

Các chuyên gia Mỹ đã thu được một bài học quan trọng về sự tương tác của chất xơ, vi khuẩn trong ruột và hệ thống phòng thủ nằm ở màng ruột: nếu không bổ sung chất xơ, vi khuẩn sẽ ăn chính bạn. Điều đó có nghĩa là chúng ta càng có thêm lý do để ăn rau củ quả, đậu lăng và hạt các loại, vốn là nguồn chất xơ đã được chứng minh công dụng cắt giảm nguy cơ tim mạch, đột quỵ và ung thư ruột. Giới chuyên gia dinh dưỡng quốc tế khuyên mỗi ngày nên hấp thu ít nhất 30 gr chất xơ từ các nguồn tự nhiên. Đồng thời, phát hiện mới cũng mở đường cho liệu pháp điều trị đầy khả quan đối với các căn bệnh đường ruột, như viêm ruột kết, khiến ruột già viêm nhiễm gây đau đớn và tạo ra ảnh hưởng suốt đời đối với bệnh nhân.

Thường xuyên bổ sung chất xơ cũng là cách phòng chống táo bón hiệu quả. Bị táo bón làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận, theo cảnh báo của các chuyên gia Đại học Tennessee (Mỹ). Kết quả nghiên cứu cho thấy nguy cơ mắc bệnh thận ở những người thường xuyên bị bón cao hơn 13% so với những người khỏe mạnh.

Chi tiết

Lợi ích khi ăn chuối buổi tối

Ăn chuối vào buổi tối rất tốt cho sức khỏe

Cải thiện giấc ngủ. Lợi ích lớn nhất của việc ăn một quả chuối vào ban đêm là cải thiện giấc ngủ. Hoóc môn melatonin cần thiết cho giấc ngủ ngon và nếu chúng ta ăn nó vào ban đêm để tăng cường melatonin sẽ giúp ngủ ngon.

Cải thiện dinh dưỡng. Kali là một loại khoáng chất rất cần thiết của cơ thể hằng ngày, vì nó giúp kiểm soát huyết áp cao. Ngoài ra, chuối còn chứa ma-giê - loại chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho cơ thể.

Chi tiết

Hỗ trợ trị bệnh ung thư gan

Những cây thuốc quý hỗ trợ điều trị ung thư gan

Theo lương y Võ Văn Chi trong công trình những bài thuốc hay từ cây thuốc quý, những thảo dược sau có thể hỗ trợ điều trị bệnh ung thư gan.

Hạ khô thảo

Tên khoa học Brunella (Prunella0 vulgaris L), thuộc họ Hoa môi Lamiaceae.

Theo người xưa cây này sau ngày hạ chí (mùa hạ) thì khô héo nên gọi là hạ khô thảo (trên thực tế ở nước ta, mùa hạ cây vẫn tươi tốt).

Hạ khô thảo

Hạ khô thảo là một cây sống dai có thân vuông màu hơi tím đỏ, lá mọc đối, hình trứng hay hình mác dài, mép nguyên hoặc hơi có răng cưa, có ít lông ở thân và lá. 

Cụm hoa mọc ở đầu cành giống như bông do nhiều hoa có cuống ngắn mọc vòng, mỗi vòng có 5-6 hoa. Đài hoa có hai môi, môi trên có ba răng, môi dưới có hai răng, hình ba cạnh. Cánh hoa màu tím nhạt hình môi, môi trên như cái mũi, môi dưới sẻ ba, thuỳ giữa rộng hơn, nhị 2 dài, 2 ngắn, đều thò ra khỏi tràng. Vòi nhỏ dài. Quả nhỏ cứng.

Bài thuốc tham khảo cho người bị ung thư gan là hạ khô thảo 12g, lưỡi rắn trắng 120g, bồ công anh, tử hoa địa đinh, nhân trần 30g, côn bố, hải tảo, bại tương thảo, toàn phúc hoa (cho vào túi vải sắc), chíc miết giáp 15g, xích thước, hòe giác sao, tam lăng nướng đều 10g. Sắc uống.

Cây đại kế

Đại kế là một vị thuốc quý được Đông y và dân gian sử dụng trong việc chữa trị các xuất huyết như chảy máu cam, nôn ra máu, đái ra máu, bệnh viêm gan và nhiều bệnh khác rất hiệu quả.

Cây đại kế còn có tên khác là  ô rô, ô rô cạn, hổ kế, mã kế, miêu khế, thích kế, đại kế dịp, địa đinh, địa đinh thảo, địa đinh hương, địa hạ thảo.

Đại kế

Đây là một cây thuộc loại thân thảo sống lâu năm, rễ có hình thoi dài và có nhiều rễ phụ. Thân màu xanh cao dưới 1m, có nhiều rãnh dọc rộng từ 5-10cm. Trên thân phủ nhiều lông mịn màu trắng. Lá không có cuống, phiến lá hình bầu dục, ít lông, có 4-5 thùy, mép lá có gai mềm, nhọn. Hoa tựa hình đầu, đường kính khoảng 3-5cm, cánh hoa màu tím đỏ. Quả hình thuôn dài khoảng 4mm, hơi dẹt và da nhẵn. Cây thường ra hoa vào tháng 5-7 của năm.

Trong cây đại kế có chứa các thành phần gồm: alcaloid ở trạng thái lỏng, glycosid (tiliaxin), enzym labenzym, inulin, tinh dầu, nhựa… nên nước sắc từ cây đại kế có tác dụng ức chế sự sinh trưởng phát triển của trực khuẩn lao, liên cầu khuẩn, trực khuẩn bạch hầu và tác dụng hạ huyết áp. 

Đại kế có vị ngọt, hơi đắng, tính mát., quy kinh tâm, can, có tác dụng lương huyết, chỉ huyết, tiêu thũng, khứ ứ, thông sữa. 

Bài thuốc tham khảo cho người bị ung thư gan là: Rễ đại kế 90g, rễ hàm ếch 90g, chia ra nấu riêng mỗi thứ, bỏ bã, thêm đường kính trắng tùy thích, buổi sáng uống nước rễ hàm ếch, buổi chiều uống nước rễ đại kế.

Đan sâm

Đan sâm còn có tên khác là huyết sâm, xích sâm, huyết căn, tử đan sâm. Tên khoa hoc: Dược liệu là rễ đã phơi hoặc sấy khô của cây đan sâm (Salvia mitiorrhiza Bunge), họ bạc hà (Lamiaceae).

Cây cao 1,5cm, màu đỏ nâu (nên còn có tên là xích sâm, huyết sâm, hồng căn). Mặt ngoài màu đỏ nâu hoặc đỏ nâu tối, thô, có vân nhăn dọc. Vỏ rễ già bong ra, thường có màu nâu tía. Chất cứng và giòn, mặt bẻ gẫy không chắc có vết nứt, hoặc hơi phẳng và đặc, phần vỏ màu đỏ nâu và phần gỗ màu vàng xám hoặc màu nâu tía với bó mạch màu trắng vàng, xếp theo hình xuyên tâm. Mùi nhẹ, vị hơi đắng và se.

Đan sâm

Các dẫn chất có nhóm ceton (tansinon I, tansinon II, tansinon III) và chất tinh thể màu vàng cryptotanshinon, isocryptotanshinon, methyl-tanshinon. Ngoài ra còn có acid lactic, phenol, vitamin E. có tác dụng khứ ứ chỉ thống, hoạt huyết thông kinh, thanh tâm trừ phiền.

Bài thuốc tham khảo cho người bị ung thư gan là đan sâm, uất kim, hoàng kỳ, hương phụ đều 10g. Chíc miết giáp 15g, nhân sâm (sinh sái sâm) 3g ( gói riêng, hãm riêng) sắc uống mỗi ngày một thang. Đồng thời lấy Ngô công, toàn yết, thủy điệt, ngũ linh chi, Tằm vôi, Chương lang (con gián), Biển bức (con dơi) đều bằng nhau. Tất cả tán thành bột, mỗi lần uống 3g, mỗi ngày 2 lần, uống với nước đun sô

Theo Ngọc Maii.

Chi tiết

Không nên để trẻ em ngồi xe hơi quá 30 phút

Newborn babies should not use car seats for more than 30 minute journeys, experts warn

• Young babies are most at risk of being suffocated by their car seats  
• Their neck muscles aren't strong enough to stop their heads flopping 
• Doctors are calling for all makers to give consistent information to parents
• Manufacturers advise babies should not use seats for more than 2 hours
  Ms.

Fitting a car seat for the first trip home is a rite of passage for many new mums and dads – as Prince William showed when he picked up baby George and drove himself and Kate away in a Range Rover.

But doctors warn that very young babies whose neck muscles are not strong enough to stop their heads flopping forward could stop breathing.

This increases the risk they will be unable to breathe – with potentially fatal results.

Doctors and charities are calling for all car seat makers to provide consistent information to parents to warn them of the dangers of long car journeys with very young babies.

Dr Peter Fleming, a paediatrician at Bristol University, carried out research previously highlighted by the Daily Mail, that shows newborn babies may be at risk in car seats.

He said yesterday that there should be separate advice for very young babies.

He said: 'If you can avoid a journey, it's probably better to do so, restricted to no more than half an hour or so.

'But try to avoid unnecessary car journeys with young babies

Theo Dailymail

Chi tiết

Bệnh huyết áp cao

Thực phẩm cần tránh với người huyết áp cao

Thịt ba rọi xông khói chứa nhiều muối gây hại cho bệnh nhân cao huyết áp

Thông thường không ăn đủ các loại rau và hoa quả có thể dẫn đến lượng natri cao và kali thấp góp phần vào việc phát triển huyết áp cao.

Dưa muối

Dưa muối ít calo, chất béo, nhưng chúng chứa nhiều natri, v  ì vậy, nếu bị huyết áp cao, hạn chế ăn dưa muối.

Dưa cải bắp

Dưa cải bắp mang lại một số lợi ích sức khỏe nhờ cung cấp vitamin C và K, sắt, chất xơ. Cải bắp cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, nhưng bệnh nhân cao huyết áp nên hạn chế lượng dưa cải bắp, hoặc chọn loại chứa ít muối.

Thịt ba rọi xông khói

Thịt ba rọi xông khói không chỉ ngon mà còn chứa vitamin B (vitamin B1, B2, B3, B6, B12), vitamin D cũng như kẽm khoáng chất, sắt và magiê, cần thiết cho sức khỏe tối ưu. Nhưng nó chứa nhiều natri và chất béo, do đó, nên ăn thịt gà tây xông khói có lượng natri thấp thay vì thịt ba rọi xông khói.

Sữa nguyên chất

Để xây dựng cơ bắp, sữa nguyên chất là lựa chọn tốt nhất vì nó cung cấp nhiều chất béo. Nhưng nếu bạn đang sống chung với bệnh cao huyết áp, tốt hơn nên uống sữa ít béo vì sữa nguyên chất chứa nguyên kem có hại cho bạn và có thể dẫn đến bệnh tim.

Rượu

Uống quá nhiều rượu có thể làm tăng huyết áp , và rượu có thể làm hỏng các bức tường của các mạch máu. Đối với những người có huyết áp cao, tránh uống rượu hoàn toàn hoặc uống điều độ.

Nếu bạn có huyết áp cao, hạn chế ăn những loại thực phẩm trên và tập trung vào các loại thực phẩm natri thấp. Một số lựa chọn tốt nhất là chuối giàu chất kali, thực phẩm không muối, cá tươi, rau chân vịt giàu chất sắt, hạt lanh giàu axit giàu béo omega-3.

Chi tiết

Bài thuốc giúp chị em U50 sung mãn

Dược thiện giúp chị em U50 sung mãn

Ở độ tuổi 45 - 55, do chức năng buồng trứng suy giảm nên 85% phụ nữ mắc hội chứng tiền mãn kinh với mức độ khác nhau... 

Theo y học cổ truyền, đây là hậu quả của tình trạng thận khí suy nhược, tinh huyết sút kém, kinh mạch hư tổn, công năng tạng phủ rối loạn dẫn đến mất cân bằng âm dương trong cơ thể. 

Ảnh minh họa

Để khắc phục, một trong những phương pháp tốt nhất là sử dụng các món ăn thích hợp. Cách này rất đơn giản nhưng cho hiệu quả rất lớn. Sau đây là một số món ăn bài thuốc cụ thể:

Thể thận dương hư

Đông trùng hạ thảo 10g, thịt gà 250g. Thịt gà rửa sạch, cho vào nồi, đun sôi, hớt bọt. Cho đông trùng hạ thảo vào, hầm nhỏ lửa cho nhừ, chia làm 2 lần ăn trong ngày.

Tôm nõn loại to 10 con, gạo kê 100g, dầu vừng, gia vị vừa đủ. Tôm rửa sạch, thái nhỏ, nấu với gạo kê thành cháo rồi chế thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày.

Thể can thận âm hư

Táo nhân 30g, sinh địa 30g, gạo tẻ 100g. Táo nhân đập vụn, sinh địa thái phiến, sắc kỹ cả hai vị lấy 200ml nước thuốc rồi cho gạo vào nấu thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày.

Tang thầm (quả dâu chín) 50g, đường trắng 200g, bột mì 300g, trứng gà 5 quả. Tang thầm rửa sạch, sắc lửa nhỏ trong 20 phút rồi lọc bỏ bã lấy nước, cho đường, bột mì, trứng gà vào trộn đều, nặn thành bánh, nướng chín dùng dần. Ngày ăn 2 lần, mỗi lần 50-100g.

Thể tâm tỳ lưỡng hư

Thịt gà ác 200g, hà thủ ô 20g, hoàng kỳ 15g, đại táo 10 quả. Thịt gà rửa sạch, thái miếng, đại táo bỏ hạt, hà thủ ô và hoàng kỳ cho vào túi vải, buộc kín. Tất cả cho vào nồi đất, chế nước vừa đủ, đun to lửa cho sôi rồi dùng lửa nhỏ hầm kỹ trong 2 giờ, bỏ túi thuốc, chế thêm gia vị, chia ăn vài lần.

Long nhãn 30g, nhân sâm 3g, nấm linh chi 5g. Tất cả tán vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, uống thay trà hằng ngày. Có thể chế thêm một chút đường phèn cho dễ uống.

Nấm linh chi 5g, viễn chí 10g, tam thất 10g, ngũ vị tử 4g, hạt sen 10g. Tất cả tán vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, chế thêm một chút đường, uống thay trà trong ngày.

Chi tiết

Cách phòng và điều trị bệnh thiếu máu thiếu sắt ​

Nhằm tìm ra nguyên nhân cũng như giải pháp hoàn thiện cho căn bệnh thiếu sắt, thiếu máu, Bệnh viện Phụ sản Trung ương phối hợp với Công ty dược Ever Neuro Pharma tổ chức Hội thảo khoa học chuyên đề “Cập nhật dự phòng và điều trị thiếu sắt/thiếu máu do thiếu sắt”.

Báo cáo đề dẫn tại Hội thảo khẳng định, sắt là một trong những chất vi lượng có vai trò quan trọng bậc nhất có mặt trong hầu hết các tổ chức của cơ thể như: Trong hemoglobin (Hb), myoglobin và một số enzyme. Sắt tham gia vào các quá trình chuyển hoá như vận chuyển oxy, tổng hợp DNA, vận chuyển electron…

Ở người bình thường, 90% đến 95% lượng sắt trong cơ thể được tái sử dụng từ nguồn sắt do hồng cầu già bị phá hủy và giải phóng ra, có 5% - 10% (1 - 2mg) lượng sắt được bài tiết qua nước tiểu, mồ hôi, phân. Để bù lại lượng sắt mất đi, cơ thể nhận thêm sắt từ thức ăn, quá trình hấp thu sắt diễn ra chủ yếu ở dạ dày, hành tá tràng và đoạn đầu hỗng tràng.

Trẻ em và phụ nữ mang thai là hai đối tượng dễ bị thiếu hụt sắt nhất do nhu cầu cao và nguy cơ mất sắt nhiều.

Khi cơ thể bị thiếu sắt gây hậu quả lớn nhất là thiếu máu, tuy nhiên thiếu sắt còn là nguyên nhân của hàng loạt thương tổn ở các cơ quan khác như tiêu hóa (rối loạn hấp thu, rối loạn chức năng), thần kinh (giảm phản xạ, suy yếu tinh thần, tư duy, giảm tập trung, rối loạn dẫn truyền thần kinh), miễn dịch (suy giảm đề kháng, tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, sa sút nồng độ enzym và các globulin miễn dịch), vận động (giảm cơ lực, hệ thống cơ vân suy yếu, giảm vận động) và tăng nguy cơ ngộ độc đối với các yếu tố khác như chì.

Trẻ em và phụ nữ là hai đối tượng dễ bị thiếu hụt sắt nhất do nhu cầu cao và nguy cơ mất sắt nhiều.

Luôn có chế độ ăn hợp lý để đảm bảo cơ thể có đủ sắt.

Đặc biệt, thiếu máu ở phụ nữ mang thai là vấn đề sức khỏe cộng đồng quan trọng tại nhiều quốc gia. Theo thống kê của WHO, 42% phụ nữ mang thai bị thiếu máu trên toàn thế giới, 90% trong số họ ở các nước đang phát triển. WHO ước tính trong số 529.000 ca tử vong ở người mẹ trên toàn cầu mỗi năm, hơn 50% là do nguyên nhân thiếu máu ( trực tiếp hay gián tiếp).

Điều tra của Viện Dinh dưỡng quốc gia năm 2000 cho thấy, 36,8% phụ nữ mang thai tại Việt Nam thiếu máu, và 75% thiếu máu ở phụ nữ có thai là do thiếu sắt.

Theo PGS.TS. Bác sỹ Vũ Bá Quyết, Giám đốc Bệnh viện Phụ Sản Trung Ương: Thiếu máu ở phụ nữ mang thai có thể gây nhiều hậu quả nặng nề cho cả mẹ và con. Mẹ bị thiếu máu dễ bị sảy thai, nhau bong non, tăng tỷ lệ mắc bệnh và tử vong, chất lượng sinh nở và cho con bú thấp.

Đặc biệt, trẻ sinh ra bởi những người mẹ thiếu máu cũng dễ bị thiếu máu, nhẹ cân, sinh non tháng, suy thai, tăng khả năng bị các bệnh sơ sinh hơn so với bình thường.

“Trẻ sơ sinh thiếu máu do thiếu sắt có thể gây ra ảnh hưởng lâu dài tới phát triển trí não và hậu quả của nó có thể tiếp tục làm suy giảm khả năng học tập của trẻ do khiếm khuyết trong hình thành myelin do thiếu sắt. Con của những bà mẹ thiếu máu giai đoạn sớm thai kỳ còn có nguy cơ bệnh tim mạch cao hơn trẻ khác khi đến tuổi trưởng thành.”, Bác sĩ Vũ Bá Quyết cho biết.

Thiếu sắt và thiếu máu sẽ dẫn đến các bệnh mãn tính như: bệnh thận mãn; bệnh viêm đường ruột; suy tim mãn.

Do vậy, Bác sĩ Vũ Bá Quyết khuyến cáo, việc bổ sung sắt cho cơ thể là cực kỳ quan trọng. Vấn đề là người bệnh cần có hiểu biết về triệu chứng khi thiếu sắt, ý thức được để đến bác sĩ kiểm tra xem cơ thể thiếu sắt ra sao và có biện pháp bổ sung sắt.

Đồng quan điểm với Bác sĩ Vũ Bá Quyết, TS. Peter Geisser- Nhà phát minh sáng chế sắt III và là Chủ tịch Hội đồng Khoa học Câu lạc bộ Sắt Châu Âu 2008, khẳng định: Bản tổng quan về liệu pháp điều trị thiếu sắt nhấn mạnh, máu do thiếu sắt cũng như thiếu sắt và thiếu máu sẽ dẫn đến các bệnh mãn tính như: bệnh thận mãn; bệnh viêm đường ruột; suy tim mãn…

 TS. Peter Geisser lấy dẫn chứng: các nghiên cứu đã chứng minh tại sao các chế phẩm sắt dùng trong y khoa không tương đương về hiệu quả và độ an toàn. Hơn nữa, người ta ngày càng biết rõ sức khỏe phụ nữ phụ thuộc nhiều vào tình trạng sắt trong cơ thể. 

“Tùy theo cấu trúc hóa học, các chế phẩm sắt đường uống khác nhau có tác động khác nhau tới cơ thể.  Hơn nữa, sự tương tác với các thành phần trong thực phẩm và các loại thuốc khác không giống nhau giữa các muối sắt, điều đó giải thích tại sao sắt có thể và nên uống khi ăn hoặc sau khi ăn, trong khi các muối sắt khác thì không được.”, TS. Peter Geisser giải thích.

Các nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh nhìn chung khi dùng sắt Maltofer, lượng hemoglobin tăng lên sau 3 tháng điều trị tương đương với các loại muối sắt khác, nhưng với Maltofer an toàn hơn, có ít tác dụng phụ hơn nhiều so với các sắt khác, do vậy tuân thủ điều trị tốt hơn.

Ngoài ra, cần bổ sung sắt qua thức ăn hàng ngày và uống các chế phẩm chứa sắt để cơ thể khỏe mạnh./.

Chi tiết

Hồ sơ bệnh án bị tung lên Face

Hồ sơ bệnh án bị tung lên Facebook

Cho rằng phòng khám tung thông tin bệnh tình của mình lên Facebook, một nữ bệnh nhân đã phản ứng, cho biết sẽ kiện phòng khám.

Bà M., 41 tuổi, ngụ Q.2, TP.HCM bức xúc phản ánh với Thanh Niên về việc một phòng khám ở Q.1, TP.HCM đã đưa thông tin bệnh tình của bà lên Facebook.

Nghi bị "moi tiền"nên chia sẻ trên facebook

Theo bà M., ngày 12.10 bà đến phòng khám D. (Q.1, TP.HCM) khám bệnh, bao gồm tầm soát ung thư cổ tử cung, xét nghiệm máu, nước tiểu, tổng cộng hơn 3 triệu đồng. Có một người của phòng khám được giới thiệu là bác sĩ, nói tiếng Hoa qua một phiên dịch cho biết bà M. bị “viêm lộ tuyến cổ tử cung”, nếu không điều trị sẽ chuyển sang ung thư. Vị bác sĩ đề nghị bà điều trị phẫu thuật (tiểu phẫu), gói 15,5 triệu đồng và gói 18,8 triệu đồng. Nếu chọn gói 18,8 triệu đồng thì phẫu thuật có gây mê và không tính tiền chữa nang mủ cổ tử cung kèm theo, còn nếu chọn gói 15,5 triệu đồng thì phải đóng thêm hơn 5 triệu đồng tiền chữa trị nang mủ. Bà M. chọn gói 18,8 triệu đồng (phí điều trị cộng thêm gần 600.000 đồng nữa). 

Theo tìm hiểu của PV, cách đây 2 tháng, qua phản ánh của một bệnh nhân, Thanh tra Sở Y tế TP.HCM đã kiểm tra và xử phạt phòng khám nói trên 93 triệu đồng, vì vi phạm: bán thuốc không rõ nguồn gốc xuất xứ, thuốc không được phép lưu hành; không niêm yết giá dịch vụ... Bà M. cho biết tại phòng khám, bác sĩ siêu âm, gây mê cũng đều nói tiếng Hoa. Sau đó bà quay lại tái khám thì được soi đèn hồng quang, chiếu tia, truyền dịch hết 2 triệu đồng nữa. Hôm sau bà quay lại, phòng khám cũng được đề nghị làm y như hôm trước thì bà từ chối vì cho rằng sau khi truyền kháng sinh hôm trước bà choáng váng, đi không nổi, tiêu chảy...

Nghi ngờ bị phòng khám “moi” tiền nên ngày 19.10 bà M. viết chia sẻ trên trang Facebook cá nhân về câu chuyện bà đi khám ở phòng khám trên; cũng như việc bà đã đi khám bác sĩ sản khoa khác và được biết việc nang mủ như một nốt mụn lành tính, tự khỏi… Bà M. khuyến cáo trên Facebook cá nhân, mọi người coi chừng bị phòng khám lừa.

Ngay hôm sau xuất hiện một tài khoản Facebook với tên Noo Jenny đưa hình ảnh xét nghiệm, siêu âm, tên tuổi của bà M. lên, kể cả việc bà M. chia sẻ với bác sĩ về những vấn đề riêng tư. Do bị nhiều người phản ứng, trong đó có bạn bè bà M. nên tài khoản Facebook Noo Jenny đã đóng sau đó. Theo bà M., chỉ có phòng khám mới có những thông tin về bệnh của bà, nên việc những thông tin này bị tung lên Facebook chỉ có thể là do người của phòng khám làm. Bà M. cho biết đang làm các thủ tục để khởi kiện phòng khám làm lộ bí mật thông tin của bà; và tư vấn sai chuyên môn nhằm “móc túi” bà.

Trong hai ngày (1 và 2.11), chúng tôi đã đến phòng khám để hỏi rõ vụ bà M. phản ánh, tuy nhiên, nhân viên phòng khám cho biết lãnh đạo đi vắng, hẹn sẽ liên lạc lại sau.

Bác sĩ không được tiết lộ bệnh án

Nói về vấn đề này, TS-BS Bùi Minh Trạng, Chánh thanh tra Sở Y tế TP.HCM, cho biết luật Khám bệnh, chữa bệnh đã quy định về việc giữ bí mật thông tin của người bệnh. Luật quy định: “Tôn trọng quyền của người bệnh; giữ bí mật thông tin về tình trạng sức khỏe và đời tư được ghi trong hồ sơ bệnh án”.

PGS-TS Nguyễn Hoài Nam, giảng viên cao cấp Đại học Y Dược TP.HCM nói: Lời thề Hyppocrate mà tất cả những người làm bác sĩ phải thuộc: “Tất cả mọi điều tôi biết trong khi hành nghề hay trong giao tiếp với mọi người, mà không nên để lộ ra ngoài, tôi sẽ giữ bí mật và sẽ không bao giờ tiết lộ”. Tôi hay lấy trường hợp lâm sàng, triệu chứng để viết, giảng dạy, nhưng hầu hết những thông tin tôi viết đều không nêu những vấn đề nhạy cảm hay danh tính bệnh nhân. Nếu phòng khám hay bác sĩ làm như vậy là quá bậy bạ, trong đời làm nghề tôi chưa gặp lần nào”.

GS Trần Ngọc Sinh, Chủ tịch Hội Niệu - Thận học TP.HCM cũng cho rằng phòng khám không có quyền đưa thông tin bệnh nhân lên mạng và người bệnh có quyền khởi kiện vì đây là chuyện riêng tư bí mật. Tuy nhiên người bệnh VN dù có quyền rất lớn nhưng hiền quá, ở nước ngoài người bệnh họ kiện và phòng khám phải đền bù đến vài trăm ngàn USD.

Chi tiết

ít cholesterol, cơ thể sẽ như thế nào?

Cholesterol là một yếu tố quan trọng của tế bào và mô. Bằng chứng khoa học cho thấy cholesterol cao không có hại khi cholesterol có tác dụng ngăn ngừa các rối loạn não như bệnh Alzheimer. 

Câu hỏi được đặt ra là nếu chúng ta có quá ít cholesterol, cơ thể sẽ thế nào?

Theo naturalnews, cholesterol thực hiện một số chức năng quan trọng trong cơ thể. Một trong những chức năng quan trọng nhất của cholesterol là hỗ trợ hệ miễn dịch. Nếu không có cholesterol, các tế bào khác nhau tham gia vào phản ứng miễn dịch (như đại thực bào, tế bào lympho,..) không thể nhận ra những kẻ xâm lược và tiêu diệt chúng. Điều thú vị, các hạt LDL là cholesterol cần thiết cho phản ứng miễn dịch đầy đủ. Những hạt này trung hòa các vi khuẩn và độc tố trước khi chúng gây thiệt hại các mô hoặc tạng. Và chúng ta gọi hạt LDL là cholesterol “xấu”. Nếu không có LDL, chúng ta sẽ chết! Vậy cholesterol trong máu thấp làm tăng nguy cơ phát triển bệnh lao.

Chi tiết

Teo tinh hoàn

Chấn động: Virus Zika có thể làm teo tinh hoàn

Một nghiên cứu mới cho thấy, virus Zika có thể gây vô sinh ở nam giới. Các nhà khoa học tại Mỹ phát hiện ra rằng, chuột nhiễm Zika bị teo tinh hoàn, mức testosterone thấp và số lượng tinh trùng giảm.

Mặc dù chưa có phát hiện ở người, nhưng các chuyên gia tin rằng, virus cũng có thể gây tác động tương tự với người nhiễm bệnh.

Virus Zika lây qua muỗi đốt đang gây những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe con người

Tiến sĩ Michael Diamond, thuộc Đại học Washington, đồng tác giả nghiên cứu, cho biết: "Trong khi nghiên cứu của chúng tôi là ở chuột, và chưa rõ liệu Zika có tác dụng tương tự ở nam giới, nhưng nam giới có thể phải đối mặt với mức testosterone thấp và số lượng tinh trùng giảm sau khi nhiễm Zika, từ đó ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của họ".

Đây là nghiên cứu đầu tiên về mối liên quan của Zika đến khả năng vô sinh nam. Trước đây, virus này được cho là chỉ gây nguy hiểm cho phụ nữ mang thai, vì khiến trẻ chào đời bị tật đầu nhỏ và tổn thương não. Nó cũng có thể dẫn đến hội chứng Guillain-Barre gây tê liệt và dẫn đến tử vong.

Theo cơ quan Y tế công cộng Anh (PHE), 244 người Anh đã bị nhiễm virus từ việc du lịch ở nước ngoài, nhưng cơ quan này không rõ có bao nhiêu nam giới nhiễm Zika. Theo các tác giả nghiên cứu, nam giới có thể không nhận ra họ bị vô sinh nhiều năm sau khi nhiễm.

"Đây là loại virus duy nhất tôi biết gây ra hậu quả nghiêm trọng như vô sinh", đồng tác giả - Tiến sĩ Kelle Moley, giáo sư Đại học Washington nói.

Chuyên gia Anh cho biết, những phát hiện trên trùng hợp với các báo cáo về nam giới nhiễm Zika thường bị đau vùng chậu và nước tiểu có lẫn máu.

Trẻ bị teo não do nhiễm Zika

Loại virus này được cho là tồn tại trong tinh dịch của nam giới trong nhiều tháng và PHE hiện khuyến cáo, nam giới nên sử dụng bao cao su trong vòng 6 tháng kể từ khi trở về từ một khu vực có Zika để tránh truyền bệnh cho các đối tác.

Trở lại nghiên cứu nói trên, các nhà khoa học phát hiện ra rằng, sau 3 tuần, tinh hoàn của chuột nhiễm Zika bị thu hẹp 1/10 kích thước bình thường và cấu trúc của nó bị phá hủy hoàn toàn. Mức độ hormone giới tính của chúng cũng giảm, khả năng sinh sản thấp.

Trong vòng 6 tuần nhiễm virus, số lượng tinh trùng giảm xuống 10 lần, mức testosterone cũng trong tình trạng tương tự.

Khi cho chuột cái giao phối với những con đực bị nhiễm bệnh, thì khả năng mang thai giảm hơn hẳn so với việc giao phối với con đực không nhiễm bệnh.

Trước đó, vào tháng 8, các nhà khoa học Mỹ cho biết, Zika có khả năng gây ra các vấn đề về trí nhớ tương tự như bệnh Alzheimer.

Chi tiết